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在饮食上注意补钙能避免股骨头坏死发生吗

来源:北京华科医院 发表时间:2019-01-11

在饮食上注意补钙能避免股骨头坏死发生吗?股骨头坏死这种骨科疾病之所以会发生,与患者自身以及一些外界因素的影响密不可分,大家一定要知道正确的预防方法,在日常中多注意,才能远离股骨头坏死疾病的出现,尤其是饮食上。那么,在饮食上注意补钙能避免股骨头坏死发生吗?下面看看北京华科医院专家的介绍。

在饮食上注意补钙能避免股骨头坏死发生吗

补充钙质可防股骨头坏死:从X线片上我们不难发现股骨头坏死,尤其中 、晚期,都会伴有骨的矿物质含量,即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质,还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。

日常锻炼保护髋关节:经常活动等对股骨头坏死有预防作用。在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉身体发热、四肢灵活为度。走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

髋部受伤正确处理:髋部受伤后应及时治疗,切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。股骨颈骨折要采用坚强内固定,也要用带血管蒂骨瓣头植骨,这样能促进股骨颈的愈合,增加头骨的血液运输,防止骨坏死,术后也要进行定期的随访,适当的补充钙剂,预防股骨头坏死的发生。

远离激素类药物:在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。相关疾病必须应用激素时,如高血压,糖尿病,皮肤病等,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,预防股骨头坏死。切勿不听医嘱自作主张,擅自更改用量,滥用激素类药物。

改掉不良生活习惯:应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,规律作息,避免熬夜。脱离致股骨头坏死因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。

治疗股骨头坏死?专家推荐——“股骨头修复与再造术”

北京华科中西医结合医院已形成一支新老交替、梯次合理、朝气蓬勃的科技人才队伍,培养了一批素质过硬、技术硬的专家骨干。经10余年的不懈临床研究,研发出有效治疗股骨头坏死的创新技术——“股骨头修复与再造术”,有效解决各种股骨头坏死类型不愈的顽固难题,处于股骨头坏死治疗的较高水平,受到了世界医学卫生部组织的认可和重视。

“股骨头修复与再造术”特色在于集合了“防、治、养”三大阶段,以股骨头坏死的根本原因“血运”与“细胞”为出发点,涵盖了现代中医学、血液流变学、无创介入技术、植入技术、脉冲磁化技术、现代中草药破壁技术等,是目前我国最科学最系统的防治养股骨头坏死治疗体系。

在饮食上注意补钙能避免股骨头坏死发生吗?通过以上的介绍,相信大家都有所了解了。股骨头坏死与钙质的缺失有一定的关系,因此大家在饮食上需注意补钙,同时还要避免不良生活方式的影响,尤其要注意一些可能诱发该病的因素,知道正确的预防方法,这是早日康复的关键。我院专家说,护理骨科疾病,要从生活细节做起,希望患者能引起重视。若您还想了解更多关于股骨头坏死相关问题建议拨打我院电话010-56952266。

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